Primavera en Urceo

¿Buscas un cambio radical?
¿Vas atravesando etapas vitales y no llegas a dónde pretendías llegar?
¿No llegas a sentirte completamente feliz, plen@ y en paz?
¿Te sientes a menudo estresad@, frustrad@ y no sabes cómo salir?
¿Sientes que no tienes el control en tu vida?
¿Sientes que tu vida no termina de llenarte?
Solamente necesitas CLARIDAD y, para ello, SÓLO necesitas COMPRENDER como se despliega en ti.
Participarás en un taller en el que conocer y experimentar cómo funciona nuestro sistema operativo humano, nuestra forma de relacionarnos con los demás y con el mundo, y la materia de la que están hechos nuestros bloqueos y cómo atravesarlos. Y todo ello disfrutando de un encantador entorno y la mejor compañía.
Como dice Ramón, uno de nuestros participantes, “Helmar, en el retiro de fin de semana, propone un viaje hacia la consciencia, propone dejarnos ser, ser lo que ya somos. Pone la atención en el funcionamiento de nuestra “máquina” interior. Es un viaje apasionante. Sólo hay que dejarse ir” .

Encontrarás ejercicios de pranayama (respiración consciente), de meditación y prácticas de Yin y Vinyasa yoga. Estilos diferentes y complementarios, ideales poder hacer un trabajo integral y completo y adecuado a cada momento del día, intercalando prácticas más activas y dinámicas con otras más pausadas, lentas y exigentes.

Todas las clases están diseñadas para que todas las personas, al margen de su condición física, puedan llevarlas a cabo. Adaptaremos la práctica a las posibilidades y circunstancias de cada individuo.

Se obtienen beneficios físicos como el fortalecimiento de músculos y articulaciones, la mejora de la postura corporal, el aumenta del flujo sanguíneo y la resistencia pulmonar, la elasticidad, el equilibrio y la coordinación. Por otro lado, equilibra cuerpo y mente, aumenta la energía, reduce el estrés, mejora la calidad del sueño, la concentración; libera tensiones y emociones, calma, recupera y enfatiza la sensación de bienestar y felicidad entre otros muchos beneficios.
Más allá del ejercicio físico, esta práctica nos ofrece la posibilidad de descubrir en ella el reflejo de nuestro propio ser y de nuestra vida, aprendemos a conocernos, a respetarnos, a aceptarnos y a poder trasladar la experiencia en el mat (esterilla) a nuestra vida fuera de él.

Práctica ideal para contrarrestar el ritmo y estilo de vida activo y dinámico que mantenemos habitualmente y recuperar nuestro ser, nuestra esencia y poder (quietud, ecuanimidad, manifestación, creatividad…)
Trabajamos diferentes y variados tipos de meditación en grupo con el beneficio de activar la energía, de conducirnos a un estado de relajación, presencia y plenitud, de incrementar la concentración y la conciencia, encontrar estabilidad emocional y sensibilidad sensorial, apaciguar los pensamientos, apagar el ruido y mejorar la salud física y mental.
La energía va hacia donde dirigimos nuestra atención e intención.

La mayor parte de los alimentos que consumimos dependen de ellas, de su labor de polinización. Como bien dijo Alberto Einstein, la humanidad sin ellas se iría al traste en dos años.

Urceovital se encuentra íntimamente comprometida con el movimiento mundial ‘savethebees’, mediante la instalación de colmenas, hoteles de polinizadores, plantaciones melíferas autóctonas, charcas naturales, limitación al máximo de herbicidas y fungicidas, mantenimiento de refugios naturales, sensibilización…

Y como fin de fiesta nos vestiremos de astronautas, nos pondremos el traje de apicultor con una seguridad del 120% para nosotros y nuestras abejas.

Y observaremos una colmena por dentro, avistaremos a las miles de abejas limpiando, llenando de polen, miel o propóleo sus almacenes fabricados en cera natural. Descubriremos a la reina poniendo unos huevos que algo más de 20 días después, como ocurre con las mariposas, metamorfosis mediante, se convertirán en abejas.